Sensory Awareness (Charlotte Selver) oder
Die Arbeit (Elsa Gindler)

Sensory Awareness –

»Kunst der Lebendigkeit«

In diesen Workshops sind Sie eingeladen, Ihre Bewusstheit für Bewegung und Ihren körperlichen Zustand zu schulen, frei zu erforschen und feiner wahrzunehmen.
Die offene Arbeit an den Fragen der Bewegung führt einerseits zu einer großen inneren Ruhe, gleichzeitig aber zu einem hohen Maß körperlicher - psychischer Lebendigkeit.

Die Arbeit von Elsa Gindler (indirekt auch die Sensory Awareness) bildete die Grundlage für viele körperbezogene Therapieformen, wie beispielsweise die konzentrative Bewegungstherapie (KBT), die daraus ein psychotherapeutisches Konzept entwickelt haben.

In den Kursen geht es allerdings weniger um ein psychotherapeutisches Arbeiten, als vielmehr im Sinne einer Achtsamkeitsarbeit über Bewusstheit und Wahrnehmung zu neuer, ursprünglicher Lebendigkeit zurückzufinden und sich kreativ wieder als ganze Person erfahren zu dürfen. Sie bekommen Aufgabenstellungen, die dieses ermöglichen, indem Sie sich selbst in einer konkreten Situation erforschen.

Die Fragestellungen von Elsa Gindler und Charlotte Selver können in Anbetracht der neu entdeckten Bedeutung von Achtsamkeit als zeitlos modern eingestuft werden. Die Forschungsfragen sind im wahrsten Sinne des Wortes sehr bodenständig und führen zurück in natürliche Formen des Erlebens. Die Workshops sind nicht identisch und bestehen nicht aus Modulen. Sie entspringen dem Gruppengeschehen und den Fragestellungen der Teilnehmer. Bei mehrmaliger bzw. regelmäßiger Teilnahme lässt sich daraus ein roter Faden ableiten, der in eine Vertiefung persönlicher Erfahrung führt. Aus unserer Sicht eine der besten Voraussetzungen, gesundheitsförderliche Prozesse aufrecht zu erhalten bzw. in Gang zu bringen. Diese Arbeit dient somit der Salutogenese und der Resilienz.

Januar 2019

Wochenende:

Freitag, 25.01.2019 um 18.00 Uhr bis
Sonntag, 27.01.2019 um 13.00 Uhr

 

Benediktushof1

Kursort:

Benediktushof

Seminar- und Tageszentrum GmbH
Klosterstraße 10
97292 Holzkirchen/Unterfranken

Kontakt:

Telefon: 0 93 69/ 98 38-0


E-Mail: kurse@benediktushof-holzkirchen.de

Kosten:

€ 200,00 pro Person zzgl. Kosten für Unterkunft und Verpflegung

Website:

https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kursprogramm/gesamtuebersicht-2019.html?detail=MTlSRDAx

 

März 2019

Wochenende:

Freitag, 29.03.2019 um 18.00 Uhr bis
Sonntag, 31.03.2019 um 13.00 Uhr

Stephanusgemeinschaft

Kloster Heiligkreuztal

Kursort:

Kloster Heiligkreuztal
Stefanus-Gemeinschaft e. V.
Kloster Heiligkreuztal
Am Münster 11
88499 Heiligkreuztal

Kontakt:

Telefon: 0 73 71/ 186-0

E-Mail:
kloster-heiligkreuztal@stefanus.de

Kosten:

Kursgebühr: 160,- Euro
Anzahlung bei Anmeldung: 60,- Euro
Vollpension im EZ/Standard: 118,- Euro
Vollpension im DZ/Standard: 98,-

Website:

https://www.stefanus.de/bildungsstaette/kursanfrage/kurse-single-ansicht/artikel/sensory-awareness-19205.html

 

April 2019

Wochenende:

Freitag, 12.04.2019
Sonntag, 14.04.2019

 

Kloster St. Ulrich

Kursort:

Bildungshaus Kloster St. Ulrich e.V.
Landvolkshochschule

79283Bollschweil (Schwarzwald)

Kontakt:

Telefon: 0 76 02/ 9 10 1-0
Fax: 0 76 02/ 9 1 01 90

E-Mail:
info@bildungshaus-kloster-st-ulrich.de

Kosten:

€ 235 (DZ), € 260 (EZ)

Website:

Anmeldung über das Kontaktformular auf folgendem Link:
https://www.bildungshaus-kloster-st-ulrich.de/de/kursangebot/kurs.php?kurs=1095

 

Juni 2019

Wochenende:

Freitag, 28.06.2019 18.30 Uhr bis
Sonntag, 30.06.2019 14.00 Uhr

 

Zist Penzberg

Kursort:

ZIST Penzberg gemeinnützige GmbH
Zist 1
82377 Penzberg

Kursnummer:

190632

Kosten:

Kursgebühr € 235 (zuzüglich Vollpension)

Website:

Anmeldung am besten online:

https://www.zist.de/de/veranstaltung/selbsterfahrung/
achtsamkeit-als-kunst-der-lebendigkeit-0

 

Oktober/November 2019

Viertägiger Kurs im Kloster Heiligkreuztal:

Donnerstag, 31.10.2019 um 18.00 Uhr bis Sonntag, 3.11.2019 um 13.00 Uhr

Stephanusgemeinschaft

Kloster Heiligkreuztal

Kursort:

Kloster Heiligkreuztal
Stefanus-Gemeinschaft e. V.
Kloster Heiligkreuztal
Am Münster 11
88499 Heiligkreuztal

Kontakt:

Telefon: 0 73 71/ 186-0

E-Mail:
kloster-heiligkreuztal@stefanus.de

Kosten:

Kursgebühr: 220,- Euro
Anzahlung bei Anmeldung: 70,- Euro
Vollpension im EZ/Standard: 178,- Euro
Vollpension im DZ/Standard: 148,-

Website:

https://www.stefanus.de/bildungsstaette/kursanfrage/kurse-single-ansicht/artikel/sensory-awareness-19211.html

 

November 2018

Wochendseminar Heiligkreuztal
09. - 11. November 2018


»Sensory Awareness –
Achtsamkeit als Kunst der Lebendigkeit«


Sich lebendig und wach zu erfahren ist eines der tiefsten Grundbedürfnisse des Menschen. Sensory Awareness (Erleben durch die Sinne) möchte uns dazu befähigen und ist eine auf den Körper ausgerichtete Form der Achtsamkeitsarbeit mit sehr langer Tradition. In ihren Ursprüngen geht sie auf die Arbeit Elsa Gindlers in den 1920iger Jahren in Berlin zurück. Der Begriff Sensory Awareness entstand über die Fortführung dieser Arbeit in den USA durch Charlotte Selver, einer Schülerin von Elsa Gindler. Vorbeugend geht es darum, durch einen feinfühligeren Umgang mit sich selbst die eigene Gesundheit zu erhalten und eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.
Sehr empfehlenswert ist diese Arbeit für alle, die Anzeichen von Erschöpfung, Gestresst-Sein und Überlastung im Alltag spüren und nach Wegen der Veränderung suchen. Achtsamkeitsarbeit wirkt auf mehreren Ebenen erfrischend. Sie bekommen Gelegenheit, mit einer Vielzahl neuer Fragestellungen ihre fünf Sinne und deren Wahrnehmungsqualität zu erforschen. Wir leiten sie an, zu einer Grundhaltung der Achtsamkeit zu finden, die sie lebendiger und erlebnisfähiger werden lässt. Interesse, Neugier und Spiel erfahren dabei eine besondere Wertschätzung.

»Das lebendige Gemüt hat Macht zu allen Dingen.«

Meister Eckhart

 

 

 

TERMIN:

09.11. 18:00 - 11.11.2018 13:00

Kursnummer:

18211 aus Seite 29 im Jahresprogrammheft der Stefanus-Bildungsstätte

Anmeldung undKursort:

Kloster Heiligkreuztal
Stefanus-Bildungsstätte
Am Münster 11
D - 88499 Heiligkreuztal
Telefon 07371/186-41
Telefax 07371/186-43

E-Mail: Kloster-Heiligkreuztal@stefanus.de

Anmeldung:

bitte bis zum 19. Oktober 2018

Kosten:

Kursgebühr: 140,- Euro
Anzahlung bei Anmeldung: 60,- Euro
Vollpension im EZ/Standard: 118,- Euro
Vollpension im DZ/Standard: 98,-

Internet:

www.stefanus.de

http://www.stefanus.de/bildungsstaette/kursanfrage/kurse-single-ansicht/artikel/sensory-awareness-18211.html

 

Gerne bieten wir auf Anfrage Tages- und Wochenendworkshops im Bereich
„Achtsamkeit als Kunst der Lebendigkeit“ an. Rufen Sie uns an oder mailen Sie uns.